코로나 19 시대 이후, 건강 심장 혈관 지키기 1부

아프면 집에 머물기, 두 팔 간격 거리 두기, 30초 손 씻기, 기침은 옷소매로 가려서 하기, 매일 두 번 이상 환기, 주기적 소독, 거리는 멀어져도 마..

[외고]만성 변비 흔하지만 만만치 않은 질환: 드물지만 다양한 원인이 있을 수 있습니다

주변 사람들 중에 변비로 고생하는 분들을 찾는 것은 어려운 일이 아닐 정도로 변비는 흔한 소화기 질환 중 하나입니다. 증상이 있으신 분들 중에 '배변이 ..

[외고] 완벽한 대장 내시경 검사를 위해 이것만은

1. 대장암의 발생률과 국가 암검진 국제암 연구소(IARC)의 2018년 자료에 따르면, 대한민국의 대장암 발생률은 위암에 이어 세계 2위를 차지하였고,..

[외고] 남성 호르몬 이야기

남성 호르몬은 남성의 고환에 있는 레이디히 세포에서 뇌하수체에서부터 작용되는 일련의 호르몬의 반응을 통해 분비된 황체 호르몬의 자극을 받아 생성됩니다. ..

[외고] 2020 뉴트렌드, 신중년층과 멀티 페르소나

정상섭 KBS N Director2020년은 경자년(庚子年) 힘센 쥐의 해이다. 쥐는 12간지 중 첫 번째 동물로, 꾀가 많고 영리하며 생존력이 뛰어난 ..

[외고] 난소암의 예방은 조기 검진에서 시작된다.

난소는 난원형으로 흰색을 띄며, 크기는 다양하지만 대략 누에고치 크기로 한 쌍이 각각 좌우 골반 안쪽 벽에 위치한 작은 기관이다. 배란을 통해 생식세포인..

[외고] 간도 다이어트가 필요합니다.

건강검진을 받은 분들에게 "지방간이 있어요"라고 설명하면 "제 나이되면 대부분 다 있더라고요"하면서 대수롭지 않게 반응하시곤 합니다. 실제로 우라 나라에..

[외고] 건강의 키워드, 면역력

춥고 건조해는 계절이 되면 호흡기계 질환자가 늘기 마련입니다. 그렇지만 누군가는 감기나 독감에 더 잘 걸립니다. 이러한 차이는 개인마다 갖고 있는 면역 ..

100세 시대, 평생 건강 혈관 사용 설명서

WHO (세계보건기구) 보고에 의하면 인류의 평균 수명은 놀라울 만큼 늘어나 2030년 한국인의 기대수명은 여성이 91세, 남성이 84세로 각각 나타났으..

잊혀져가는 김영란법, 폐해는 지속되고 있다

지난 2016년 9월 28일부터 시행된 김영란법은 4년째에 접어들고 있다. 일명 ‘청탁 금지법’이라고 하여 깨끗한 국가를 만들기 위한 취지로 시작되었으나..