[칼럼]성남도시개발공사 7대 비위 근절책 '실우치구(失牛治廏)'
경기도 성남도시개발공사(이하 공사)가 지난 6일 무관용 원칙을 적용하는 '7대 비위 근절대책'을 발표한 바 있다. 공사는 '조직·인사운영 혁신방안을 발표..
[외고]자궁암이 자궁경부암만 있는게 아니라고요?
많은 사람들은 자궁암이라고 하면 자궁 경부암을 가장 먼저 떠올립니다. 이는 자궁 경부암이 우리나라의 여성생식기암 중 가장 많고, 국민건강보험공단에서 실시..
코로나 19 시대 이후, 건강 심장 혈관 지키기 1부
아프면 집에 머물기, 두 팔 간격 거리 두기, 30초 손 씻기, 기침은 옷소매로 가려서 하기, 매일 두 번 이상 환기, 주기적 소독, 거리는 멀어져도 마..
[외고]만성 변비 흔하지만 만만치 않은 질환: 드물지만 다양한 원인이 있을 수 있습니다
주변 사람들 중에 변비로 고생하는 분들을 찾는 것은 어려운 일이 아닐 정도로 변비는 흔한 소화기 질환 중 하나입니다. 증상이 있으신 분들 중에 '배변이 ..
[외고] 완벽한 대장 내시경 검사를 위해 이것만은
1. 대장암의 발생률과 국가 암검진 국제암 연구소(IARC)의 2018년 자료에 따르면, 대한민국의 대장암 발생률은 위암에 이어 세계 2위를 차지하였고,..
[외고] 남성 호르몬 이야기
남성 호르몬은 남성의 고환에 있는 레이디히 세포에서 뇌하수체에서부터 작용되는 일련의 호르몬의 반응을 통해 분비된 황체 호르몬의 자극을 받아 생성됩니다. ..
[외고] 2020 뉴트렌드, 신중년층과 멀티 페르소나
정상섭 KBS N Director2020년은 경자년(庚子年) 힘센 쥐의 해이다. 쥐는 12간지 중 첫 번째 동물로, 꾀가 많고 영리하며 생존력이 뛰어난 ..
[외고] 난소암의 예방은 조기 검진에서 시작된다.
난소는 난원형으로 흰색을 띄며, 크기는 다양하지만 대략 누에고치 크기로 한 쌍이 각각 좌우 골반 안쪽 벽에 위치한 작은 기관이다. 배란을 통해 생식세포인..
[외고] 간도 다이어트가 필요합니다.
건강검진을 받은 분들에게 "지방간이 있어요"라고 설명하면 "제 나이되면 대부분 다 있더라고요"하면서 대수롭지 않게 반응하시곤 합니다. 실제로 우라 나라에..
[외고] 건강의 키워드, 면역력
춥고 건조해는 계절이 되면 호흡기계 질환자가 늘기 마련입니다. 그렇지만 누군가는 감기나 독감에 더 잘 걸립니다. 이러한 차이는 개인마다 갖고 있는 면역 ..